暦のうえでは春が始まる「立春」ですが、寒さはまだまだ。ヨガと食で身体を整えて厳しい寒さを乗り切りましょう
18回目となる2月4日［木］、立春の節入り日に開催する古民家ヨガは「朝市ベジおでんYOGA」。庭の水仙が咲き、モクレンのつぼみが大きくなったりと、春の気配が徐々に増えてきた市野川にいさんち。ですが寒さはまだまだ続いています。
と、いうことで、ヨガの後はお楽しみ、Banzai Cafeのマスター、中村健太郎さんにケータリングしてもらう「かつうランチ」はあたたかな料理をチョイス。日本三大朝市のひとつ「勝浦朝市」のお野菜を使った「朝市ベジおでん」を、雑穀おにぎりとともに味わいましょう。今回も楽しいヨガ時間をぜひお楽しみください。
■日時：2月4日［木］ 11時～12時30分すぎ（集合10時30分頃）
■料金：2000円（かつうランチ付き）
※ヨガマットレンタルの場合は別途300円
■定員：10人
■持ち物など 動きやすい服装で、タオル、羽織るものや靴下、水筒など。お持ちの方はヨガマット
■会場 古民家「にいさんち」（勝浦市市野川120）
■お問い合わせ
mail yoga@banzai-dc.com
Tel 090-4238-7789
■Banzai Yoga Style
https://www.facebook.com/banzaiyoga
■Banzai Yoga Style blog
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